誰でもできる簡単さとう式リンパケアの３分ケアで健康美になる方法

年齢を重ねていくと筋肉は衰えていきます。 ですが、実は筋力があることと老化は無関係なのです。 主な老化の原因とされているのは、細胞の酸化と糖化です。 さとう式リンパケアでの考え方をみていきましょう。 【さとう式リンパケアで学ぶ】筋肉の理想の状態は？ 筋肉を理想の状態にするさとう式リンパケア さとう式リン…