シンプルライフ＋

今回はおやつ、間食についてのレビューです。 個人的に間食はあまり良くないと思うのですが、 ・仕事中などに集中力を持続させたい ・足りていない栄養を補完する という目的で、良いおやつはないかといろいろと探してみました。 そこでお勧めしたいのは、ミックスナッツです。 同じナッツでいうと素焼きアーモンドなどは…