7月の歩数を振り返る

今年の目標「400万歩歩く」の進捗確認。 7月の結果は・・・ 365,809歩! 平均だと1日11,800歩。 sky29wind.hatenablog.com これで年間2,647,566歩。残りは1,352,434歩になりました。 7月はとにかく暑かった。。 30日の夜、Gaminの7月のステップチャレンジが、自然体だと達成できないけど、ちょっと頑張れば達成できるとい…