「お前に100mは無理だ」とまで言われた走り込み嫌いの僕が 100m11秒85から11秒00まで自己ベストを更新できたスプリントドリルをあなたへ

こんにちは。 スプリント力UPサポーターのもやしです。 〇毎日汗だくになりながら 練習しているのにタイムが縮まらない。 〇試合で力を発揮できない。 〇目標の順位やタイムに全然届かない。 〇毎日筋トレを100回 続けているのに結果が出ない。 〇練習でライバルたちを 置いてけぼりにしたいと思って 一生懸命練習している…