「お前に100mは無理だ」とまで言われた走り込み嫌いの僕が 100m11秒85から11秒00まで自己ベストを更新できたスプリントドリルをあなたへ
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環境に影響されない!いつでもベストパフォーマンスを発揮する1つの練習方法!!
こんにちは もやしです 「雨の日にはタイムが出にくいな~」とか 「雨が降っていたから身体が冷えちゃって…」とか 「雨が降ってなければ勝てたのにな…」とか そういうことを顧問の先生に言ったり、 自分に言い訳したりしたことってありますか? 僕はこれがとても多くて、 今思うと 「強い選手はそんな悪天候でも強いじゃん…