スモールステップの原理とは? 〜細分化してやる気を出す!〜

どーも!青空コーヒーです! みなさんは、難しいこと、面倒臭いことでもすぐに取り組める人ですか? 僕はとっっても面倒くさがりの怠け坊主なので、いかに効率良くやるかを考えるタイプです。 なので、面倒臭いことはあまりやる気が起きません。 そういう心理面での壁が大きいときに、壁を壊す非常に有効な考え方として、…