集中力を持続させるには? 〜限界容量と作業興奮を意識する!〜

どーも!青空コーヒーです! みなさんは、集中力は続く方ですか? いま集中したいのに!なんで気持ちが切れちゃうんだろう...って時、よくありますよね。 今回は集中力の持続性について、持続させる方法も含めてまとめていこうと思います。 テーマは、 「集中力を持続させるには? 〜限界容量と作業興奮を意識する!〜」 …