質の良い睡眠に!!【L-テアニン】

◆今日の一句◆ テアニンで 目覚め好調 寝つき良し 時刻は午後8時。 どーも、銀次郎です✋ ブログのアクセスありがとうございます。 本日のヘッドライン 【目覚めの良い朝!】 【L-テアニンとは?】 【目覚めの良い朝!】 銀次郎は最近、眠れない日や目覚めが悪い時が多々あります。 コーヒーやエナジードリンクをめちゃ飲む…