すろぶろぐ

PMS、辛いですよね。世の中ではPMS＝ピル飲めって意見ばかりですが、虚弱体質の私はピルが全く合いませんでした。たしかに生理周りの不快な症状は減るんですが、常に体がむくんで破裂しそうな感じ（わかる人いるかなあ？）がすごく気持ち悪くてピルを飲むのをやめました。 んで、それから色々とPMSの改善になりそうなこと…