胃に激痛が走らないビタミンCの摂取方法3選

虚弱体質のみなさんこんにちは。本日は、ビタミンCの摂取方法について解説していきたいと思います。 サプリメントといえばビタミンC。ビタミンCを摂取すると、なんだかんだお肌がツルツルしたり、口内炎がすぐ治ったり等など、良いことがたくさんありますよね♡ ただし、胃以外。 ビタミンCを飲むとあからさまに体にい…