子どもに感情をぶつけてしまいそうになった・ぶつけた時の私の対処法

子どもには感情的になってはいけないと思っていても、コントロールできなくなって後悔したことはありませんか? 私はよくあります。 先日も、学校に行き渋る娘に怒りをぶつけてしまいました。何日か学校に行かない日が続いていて、娘の今後のこと・仕事もどうしようなど不安が募っていました。 いつも冷静な母親でいたいと…