【応援】手帳セラピーを実践してます

今日は、普段から応援しているものを紹介します。 「手帳セラピー」というのがあります。さとうめぐみ先生が、考案した手帳術になります。 私は、手帳セラピーを2012年くらいから続けております。始めた当初、仕事がとても忙しくてプライベートが存在しない時期でもありました。仕事とプライベートのバランスを取りたいと…