幸せの定義は人それぞれで、家族が病気をせず楽しく暮らすことが幸せだと感じる人もいれば、 たくさんのお金を持つことを幸せだと感じる人もいる、健康であり続けることが幸せだと感じる人もいれば、自分の好きなことだけをやり続けることが幸せだと感じる人もいます。幸福感を高めるにはどうしたら良いのでしょうか。