今日の一語り

私はアイスコーヒーが大好きである。お昼には必ずと言って良いほどアイスコーヒーを一杯飲む。 ただ、中年になり、眠りがなかなかうまく行かなくなってくると、夜のアイスコーヒーは早い時間にするか、ほどほどにしておかないとなとか思ったりする。 不自由なものだ。酒も睡眠阻害物質だし身体にも負担がかかるからと週一…