チャリ旅ランあれこれ

天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 27℃ 81% 北西 1m 昨夜夕立が来そうで、雨が降るのかなと思ったら降らなかった。残念！湿度も高くムシムシしてあまり寝れなかったので、今朝は４時に起きて運動公園方面を走ってみた。 行程 4:39 スタート今日は腕にアームバンド*1を付けて心拍数の誤動作がなくなるかを確認してみた。ウオッ…