からだは変わる！

横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。 1周年記念イベント、本日無事終了！ 8月15日からの1か月間。 ゲームをしたり、いつもとは違う特別仕様のトレーニングをしたり。 メンバーさんと一緒に、「楽しく、激しい」時間を過ごしてまいりました。 この一か月間の総括はまたどこかで、本ブログに…