すまてくブログ

在宅ワークも早１ヶ月。 それはもう家から出ない日々が続いています。 在宅ワークも早1ヶ月毎日8,000歩の日々から、5,000歩以下になり、順調に体重が増えてきました(*´･･)ﾌﾞｰってことで、今日から奥さんとやせ筋トレを始めました(･･`*)ﾌﾞｰ曜日によってメニューが決まってますが早くもあちこち筋肉痛ですGWはやせ筋トレしま…