すまてくブログ

はじめてのやせ筋トレ作者:とがわ 愛発売日: 2019/01/11メディア: 単行本 どんどん食欲が増大し、コロナ太りで外出自粛前よりも4kgほど順調に太りました／(^o^)＼ 人生初の70kg突入には流石に危機感を覚えました🐷 smatech.hatenablog.com そんなこんなで、3週間ほどやせ筋トレを続けてみたのですが・・・ やせ筋トレを続け…