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smoglog.hatenablog.com 乳酸菌摂取とマルチビタミン摂取、最後に保湿クリームで今年の冬は、かなり楽に過ごせました。最後の保湿クリームは、いままでこういう妙なモノを塗ると余計にひどくなると思っていたので、大きなパラダイムシフトでした。