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プライムデーで買ったもの。 壁に突っ張って懸垂バーにできる筋トレグッズを買いました。 ２年くらい前から、ノルマ無しのゆるい筋トレをしているんですけど、もともと器具や食事制限など無しでやっていたのですが、最近は自重筋トレでは、筋肉痛まで持っていくのに時間がかかり、もっとサクッと終わらせられないと、飽き…