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今週のお題「あまい」 楽して痩せようなんて、あまい、あまい、あまい！ と、そっちの「あまい」かよ……。 仕事環境が変わり、棚からぼた餅で、痩せました。このままうまい具合に、身体を絞っていこうと、数年前からへっぽこ筋トレを始めました。 smoglog.hatenablog.com 基本方針としては、運動をたくさんやると、お腹もす…