SST（ソーシャルスキル・トレーニング）とは、社会で人と人とが関わりながら生きていくために欠かせないスキルを身につける訓練のことを指します。大人の場合、ソーシャルスキルは仕事をする上で大切な技能でもあります。精神疾患や発達障害のあり／なしに関わらず、病院などで広く取り入れられている技法です。詳しく解説…