スネップ仙人が毒吐くよ

燃え尽き症候群なのか？ 不本意な結果に終わった先月末のふくい桜マラソン後、来季のリベンジに向けて早々に練習に復帰したかったのだが、今月のランニング回数はわずか5回、距離にして43㎞しかできていない。 それというのもHRVが下がり続けていて、当初60台半ばだったものが、2週間後には50台前半、現在は40台半ばまで下…