きまぐれな紡ぎ手
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自己対話からの気付き|集中できない自分から脱却する方法
はじめに 仕事に集中する。 勉強に集中する。 運転に集中する。 集中すると言うけれど、集中するとは? 集中できない自分がダメなのでしょうか。 集中できない自分 今日もまた一日の始まり。 朝から意気揚々と仕事に励む。 だが、少しすると思考が停止し、手が止まる。 頭の中で別のことを考えている自分がいる。 そんなこ…