きまぐれな紡ぎ手
id:snowpeace
睡眠時間を削って頑張る人へ|メンタルが崩れる前に知りたい本当の頑張り方
睡眠時間を削って頑張る自分を、責めなくていい 「やらなきゃいけないことが終わっていない」「ここで踏ん張らないと、自分はダメになってしまう気がする」 そんな不安に押されて、つい一番最初に削ってしまうのが睡眠時間ではないでしょうか。 今日は遅くまで起きて作業しよう 眠いけど、ここで寝たら逃げる気がする もう…