きまぐれな紡ぎ手
id:snowpeace
何をしても怒られるのに動けない…それは正常です|“動かない方が安全”になる心理と対処法
何をしても怒られる、何もしなくても怒られる…。動けなくなるのは怠けではなく防衛反応です。職場・家庭で起きる原因と、確認の取り方・境界線の引き方・環境を変える判断まで、心がラクになる手順を解説します。 「なにかやっても怒られる。なにもしなくても怒られる。どうせ怒られるなら、なにもしない方を選ぶ。」 「ど…