なぜ私が極度の緊張症、あがり症、社会不安障害を克服できたのか? 完全克服までの道のり2

「自己啓発セミナー」 弱い精神の私が許せなかったため、本を読みあさった延長で参加してみた。心が弱い人間(その評価に私は納得がいかなかった)を強くするセミナーに参加したが、無理矢理精神的に追い込んで、甘さを捨てさせる方法だった。たしかに自分に厳しく、時には理性の壁を破るぐらいパワーが人間には大事なのか…