SOEのひとりごと

【第一章】定義編：「大人のイヤイヤ期」とは何か？ ■「大人のイヤイヤ期」の主な特徴 ■子供の「イヤイヤ期」との決定的違い ■これは、あなただけの問題ではない 【第二章】原因編：なぜ私たちは「イヤイヤ期」に陥るのか？ ■原因1：慢性的なストレスと「燃え尽き症候群（バーンアウト）」 ■原因2：ライフステージの変化と…