サーブの『トス』を劇的に安定させる4つのポイント【サーブ完全講座Vol.3】

ソフトテニス元日本代表、前衛ドットコムのツバサです。 今回はサーブのトスを劇的に安定させる4つのポイントついてお話しします。 説明の前に結論から言ってしまうと、ポイントは以下の4つです。 ①ボールの持ち方 ②体重移動 ③ボールを離すポイント ④トスの高さ トスを安定させるポイント ①ボールの持ち方 ボールを持つと…