【アプリ編】マインドフルネス瞑想

こんばんは!1日にかける記事はまだアイディアが頭の中にあるうちに書いてしまおうと、自分を鼓舞しながら書いてます。 今日は、引き続きマインドフルネス瞑想について書きますが、アプリを紹介したいと思います。 普段マインドフルネス瞑想をするときに使っているアプリがあって下記のリンクから飛べます。但しIOS限定で…