sola-chan’s blog

クロネコデック13日目です！ 今日から♣です。 ♣A.「筋トレクロネコ」 ♣の下2つの●をクロネコに土台の部分を手(前足)にして、上の●を子供クロネコにして背中に乗る形にしました。 普通の腕立て伏せとは違い子クロネコを乗せ、さらに両足をあげることでかなりの負荷をかけています。 ストイックに凄い鍛えてるクロネコです。…