一人暮らしの健康意識

この記事を執筆した日の湿度です。 下記の記事で触れた二酸化炭素濃度を下げるために居室の換気扇を常時回していたところ、最近は湿度が30%を下回るようになりました。 solitary-health.hatenablog.com 湿度が低すぎてのどを痛めるおそれがあるので、加湿器を使い始めました。 我が家の加湿器です。 我が家の加湿器は山善…