気養生とは 気養生、とは何でしょう。気も養生も、言葉から受ける印象やイメージは人それぞれだと思います。少しネガティブに捉える方もいらっしゃるかも知れません。 それでもわたしたちが「気養生」という言葉にこだわって使っているのは意味があります。