更年期で体重増加が止まらない[ダイエット カロリー制限]

更年期で、どんどん体重が増えています。 このことは、以前からブログで書いていますが、ダイエットを試みても、体重は全く減っていません。 と言うか増え続けております(T_T) 私は、30代後半まではスリムだったのです。本当です。若い頃は痩せすぎて、「太りたい!」と思ったこともありました。 ですが、40代に突入すると…