170cm55kgのガリガリが半年間トレーニングした結果?!初心者は何をすべきか?ジムでバイトが最強?

kumajmaです! 今回は、みんな大好き「筋トレ」についてです! 170cm55kgのガリガリが半年間筋トレをしたら!!??衝撃の結果が!!??【涙の結末】YouTuber風に言うとこんな感じですかね笑 筋トレというのは、毎日の積み重ねなので、短期間で衝撃!!ということはあまりありませんね。 僕も始めて半年なので偉そうなこ…