そういう事か、えむ

モモ肉ではなく、胸肉のにんにくしょうゆ煮。 昨日茹でた小松菜、いい感じでした 近頃、業務スーパーで水が売り切れなのか、いつもないんです。。。 少し離れたスーパーまで買い出し。 2Lを3本持って歩くといい筋トレになります ここ数日、痩せてきたんですが、水を飲む量が増えたからなのか？ 1日1〜1.5Lは飲むようになり…