気分の変化の時期に表れるイライラや衝動

どうも。 ここ数日、気分の変化が訪れています。 先週あたりから、うつ期を抜け出せるかな?っていう兆候がありました。思考力が戻りつつあったからです。 そこからそれほどなんともなく、このままフラットな状態に入るのかなぁと思っていましたが、ここ数日、あれ?って感じです。 というのも、イライラが出てきているん…