双極性障害2型と暮らす

どうも。 双極性障害の波が来ています。躁転してからしばらく経ち、落ち着いてくる頃なんですが、落ち着く前に荒れる時期がやってくるんですよね。混合期です。困ったモノです。 混合期には色々な衝動がやってくるんですよね。吐くまで食べたり、ハイター飲んだり、気づいたら知らない場所にいたり・・・いやー困った困っ…