Spiral Fiction Note’s diary

5月上旬の日記（2023年5月1日から5月15日分） 5月16日目が覚めると肩甲骨や二の腕あたりに違和感、ちょっとした筋肉痛のような感じ。昨日整骨院に行った際に普段動かさない、動かせないで固まっている部分を動かしてもらったからだろうか。可動域が狭くて体が固く、肩甲骨がガチガチなので前にその影響で腰に負担がですぎ…