寒冷地シニア夫婦節約dialy📚

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように シニアになりましたが 改めて、自分の体重の 変化を思い出しながら ＵＰしていきます♪♪ （身長１６６〜１６８cmくらい） ☆１６歳〜２２歳 ４７キロ 学生時代と働いていた時です 私は常に痩せ型で、４８キロ以上に なった事はありませんでした。 ☆２３歳（入院） ５６キロ 働い…