寒冷地シニア夫婦節約dialy📚

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 湿度の高い茹だるような 毎日ですね 私は不眠症なので、夜中から 朝方にかけてはゲームをして 過ごしています。 （６月〜９月が一番しんどいです） 担当医から睡眠導入薬を 頂いていますが、それを 飲んでも５時ごろにしか 眠れないのです 昨年はそれでクヨクヨ していましたが…