病気にかかりにくくなる?免疫力が上がる簡単な方法

それはサウナです ウィーン大学の研究によると サウナに入る人は入らない人に比べて、約50%も風邪にかかる率が低かったそうです 詳しいサウナの効果は下記の本からご覧ください 医者が教えるサウナの教科書――ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか? 作者:加藤 容崇 発売日: 2020/03/05 メディア: Kindle…