8年前にパニック障を発症(鬱状態も併発)した当時、同時に時々起こっていた「離人感」。 ここ最近、８年ぶりに「離人感」あの感覚を体感しました。 とても不快で何とも気持ちが滅入る感覚、怖いですが... なる前に色々と自分に無理させてしまいました... いやはや.... 自分なりの心や体が楽になる習…