調子が悪いときに、調子の良かった自分を目指しがちなときに、ふと思ったこと。 どこかで「調子がいいのが当たり前、安定が標準なんだ」って、そんな外側の価値観に当てはめようとしていた自分。 そんな完璧思考持ちの自分の心を楽にする視点。 「調子が悪いのが当たり前、不安定が標準」 今の自分の状態、…