Stop trying to be "Perfect"

歯列矯正を初めて3ヶ月ほど経過して、矯正器具との生活にも慣れ始めたものの、負荷をかけるために、バネやゴムをつけていることで、食事をとるのがとても疲れるようになりました。 本来は何も考えない、楽しい食事の時間が、今は精神的に辛い状況です。 食べ物がゴム化？ 今は、左しか奥歯周辺のかみ合わせは、合っていな…