更新日：2021年4月12日（投稿日：2019年6月18日）朝、会社へいくために電車に乗る。家ではしっかりとトイレで用を足してきているのに必ずといっていいほど、途中で腹痛がはじまりお腹を下してしまう。その頻度はひどいときで10回中10回。不思議と職場へつくと、症状が無くなっていることもある。精神的なストレスの影響…

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『パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません』＠「過敏性腸症候群(IBS)」対策をやってみた！