ストレッチポール®で実感した効果がスグに戻ってしまう理由

ストレッチポール®に乗った時は効果を感じるが、しばらく経つと元に戻ってしまうと感じることはありませんか? この記事ではその理由と整った状態をキープする方法をお伝え致します。