仕事とジャニーズを両立
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ストレスの正しい対処法は「避けないこと」だった【ストレス対策】
最近、ストレスを感じていますか? 仕事やプライベートの人間関係、苦手や不安な仕事に取り組むこと、緊張や睡眠不足など、わたしたちはストレスの原因になるものに囲まれています。 ストレスとどう付き合っていくかは、大きな課題ですよね。 できることならストレスをなくしたい!と思っている人もたくさんいるでしょう。…