STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「やる気が出ない……」「いつも疲れている……」「仕事が面倒くさい……」このように、エネルギー不足が続いている感覚はありませんか。 その原因は、毎日脳ばかり稼働させて、体をほとんど使っていないから。パソコンで仕事をする、スマートフォンに夢中になる――脳は常に多忙なのに、体はいつも静止状態ではないでしょうか。 …