STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
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勉強が捗る休憩の取り方とは? 効果的な昼寝・仮眠など効率upする方法
勉強中の休憩は、勉強を捗らせるために必要不可欠。人間の集中力は無限に続くものではありません。適度な休憩時間を挟むことで、勉強効率はぐっとアップしますよ。休憩をとるべきタイミングや、おすすめ休憩方法を徹底解説します。